SKI.BG
     Четвъртък, 21 Ноември 2024
[english version] english version
FIS World Snow Day Sofia 2022
БЪЛГАРСКА ФЕДЕРАЦИЯ СКИ
FIS World Snow Day Sofia 2021
FIS World Snow Day Sofia 2020
FIS World Snow Day Sofia 2012
ЕДИН СКИ ДЕН НА.. фотогалерии
World Skitest
SKI.BG partner > Yourski.RU
SKI.BG PHOTO GALLERY
СКИ в България > СКИ порталът!
 
FIS Alpine World Ski Cup Bansko 2009 LIVE
СПОНСОРИ на БФСки
Националният Ски Отбор
NOKIA Snowboard FIS World Cup Big Air Sofia 2007
 
СКИ в България > СКИ порталът!

 . OUTDOOR
30 Юли 2014 - 14:22
Шабан Мустафа за Zermatt Marathon
изпрати на приятел Printer friendly версия

ПЛАНИНСКО БЯГАНЕ. В началото на юли българският планински атлет Шабан Мустафа спечели бронз от 13-тото издание на престижния алпийски маратон Zermatt Marathon в световноизвестния швейцарски топ курорт Цермат.

Ексклузивно за SKI.BG Шабан сподели своите лични впечатления от маратона в Швейцария:

За мене всичко беше интересно, но ще трябва да говоря предимно за самото състезание. За моя радост с мене беше и нашият кмет на община Сунгурларе д-р Георги Кенов и той получаваше поздравления като мой треньор. Бяхме настанени с него в едно много страхотно курортно място GRACHEN, което се намираше на 5км от старта на 1600м н.в., в хотел Bellevue.

Аз нека сега да ви вкарам в състезанието. Много хора бяхме на старта, аз застанах  на предните позиции, за да си определя темпото. Имах притеснения от двамата кенийци и трима колумбийци, още от самия старт аз водех темпото и само чернилките бяха с мене.

До 12км бягахме заедно тримата, но след това те малко дигнаха темпото и аз ги изпуснах, а на 100м след мене идваха двама колумбийци, единият от тях ме хвана към 15км и тръгна да гони черните и много бързо ги хвана. Аз виждах на 100м пред мене какво става, този, колумбиеца, излезе да води, а аз гледах да не изпускам 4-тото място.

На половината от разстоянието не бяха много надалече от мене, но от там те дигнаха темпото още повече и аз след 23-24км не ги виждах и бях сигурен, че тройката е недостижима и си гледах да запазя 4-тото място, защото бях притеснен от колумбиеца, който го виждах след всяко обръщане.

На 30-тия километър вече разбрах, че този, който ме гони, няма шансове, защото при едно обръщане видях как спря на един подкрепителен пункт, за да се освежава, пък наклонът беше доста сериозен, а аз ритмично си провеждах бягането. От 35-ти до 39-ти километър имаше доста спускане и си мислех - този дали няма да ме хване, макар че вече не го виждах.

Когато влязох в последните 3км, които бяха най-тежките, усетих голяма умора в краката и почнах да ходя наведен напред. Колумбиецът, който беше изостанал, беше съкратил разликата и аз пак го виждах, а пред мене никoй не се виждаше, но след малко го видях как и той проходи и малко ми улекна, а на 40км видях единия кениец, който беше проходил, обаче вървеше изправен, което ме стимулираше още повече да го гоня. Макар да е бил на около 200-300м пред мене, много бързо го настигах и на 41км минах покрай него, горкият беше свършил, след което взех да виждам и колумбиеца. Тръгнах и него да атакувам, обаче на 41,600 леко се изравняваше и имаше спускане към финала и така колумбиеца се отърва. Изпуснах го.

Аз пресекох финала 3-ти, с доста силен резултат за мен. Тъй като това трасе е по-тежко от Jungfrau Marathon, аз очаквах да бягам между 3ч.07мин-3ч.10мин. Дори организаторът на Юнгфрау дойде да ме поздравява за постижението. А кметът се радваше повече от мене! Аз съм му благодарен много, защото той ако не беше аз сега нямаше да съм в това ниво, благодарение на него правя чудеса на дългите планински трасета, благодарение на него аз си провеждам подготовката за състезанията, тъй като той ми е работодател и ми вика - тренирай когато ти преценяш. Между другото Маратона Цермат догодина ще бъде Световно първенство по планинско бягане на дълга дистанция, а аз вече имам покана за него, така че догодина живот и здраве ще направя всичко възможно да взема медал от Световното.

Чао за сега.

Шабан Мустафа
специално за SKI.BG

Photo © Tomás Ortiz Fernandez / RunnersWorld
Photo © Winfried Stinn


 

изпрати на приятел Printer friendly версия  

Следваща:
„Път за никъде” 2014 – 31 Юли 2014 - 19:36
Бегачи от 19 националности изкачват швейцарски глетчер – 08 Август 2014 - 16:29
Дизела пробяга 600 км за 6 дни – 18 Август 2014 - 17:04
Призови места за нашите на военния шампионат по планинско бягане в Сърбия – 19 Август 2014 - 17:04
Кърджалиец победи на ултра-маратона Персенк Ултра 2014 – 23 Август 2014 - 20:54

Предходна:
ВИДЕО от RILA RUN 2014 – 22 Юли 2014 - 16:03
21км изкачване, 2000м денивелация: RILA RUN 2014 – 06 Юли 2014 - 21:37
Шабан Мустафа трети на Zermatt Marathon! – 05 Юли 2014 - 23:35
Видео от PIRIN RUN 2014 – 03 Юли 2014 - 18:43
Планинското бягане до Мусала е тази неделя – 03 Юли 2014 - 11:01

Powered by [xt] , PHP & MySQL

NO27 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
SKI.BG PHOTO GALLERY
ispo BrandNew Awards
 ski poll
Кой зимен спорт сте опитвали и практикувате?
Алпийски ски
Ски ходене/ски туринг
Беккънтри ски
Телемарк ски
Ски бягане
Ски скок
Сноуборд
Фристайл ски
Фристайл сноуборд
Фрирайд ски
Фрирайд сноуборд
Снегоходки
Спускане с шейни
Туризъм/трекинг
СПА
Не спортувам
Друго


View results
FIS Live Timing
NO26 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO25 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO24 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO23 на списание СКИ&БОРД, спорт, лайфстайл, индустрия !
NO22 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO21 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO20 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO19 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO18 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO17 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO16 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO15 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO14 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NOX3 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO12 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO11 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO10 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO9 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO8 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO7 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO6 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO5 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO4 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO3 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
NO2 на списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
Списание СКИ&БОРД , спорт, лайфстайл, индустрия !
 
 
XXIII Olympic Winter Games PyeongChang 2018
XXIII-ти Зимни
Олимпийски игри ПьонгЧанг 2018!
XXII Olympic Winter Games Sochi 2014
XXII-ри Зимни
Олимпийски игри Сочи 2014!
XXI Olympic Winter Games, Vancouver 2010
XXI-ви Зимни
Олимпийски игри
Ванкувър 2010 !
XX Olympic Winter Games, Torino 2006
XX-ти Зимни
Олимпийски игри !
XIX Olympic Winter Games, Salt Lake 2002
XIX-ти Зимни
Олимпийски игри !
 
 
 
© 2002-2019, SKI.BG > www.ski.bg > www.skibg.com > SKI.BG > СКИ в България > Шабан Мустафа за Zermatt Marathon > СКИ Порталът! All rights reserved. Всички права запазени. Terms & Conditions - Условия за ползване. Powered by [xt]. нагоре